diumenge, 1 de setembre del 2013

Com passar de l’horari d’estiu a l'horari escolar


Ahir va ser el darrer dia d'agost. Les vacances d'estiu estan agafant la seva darrera embranzida. Cal començar a pensar en la escola. 

Els llibres, les llibretes, la cartera i els horaris!...es fan presents. Es normal que pares i mares siguin més laxos durant l'estiu amb els horaris d'anar a dormir. Però en dues setmanes aquests horaris esdevindran molt més rígids.
Alguns dels nostres fills o filles poden tenir problemes per fer aquest canvi des del horari d'estiu a horari escolar. Per això està bé facilitar aquest canvi dels horaris de forma progressiva, per la qual cosa necessitarem alguns dies per modificar els hàbits.

Recordeu que un bon hàbit del son és un element essencial per aconseguir un bon rendiment escolar i per realitzar amb èxit la resta d'activitats del dia. Alguns consells de la pagina web podem ser un ajut (http://www.fcodinagarcia.cat/planes/consells/horari.html)

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada